Kosár
0
0 Ft
Menü
Kezdőlap
Cukordetox
Kutatás
GYIK
Tudástár
IMPRESSZUM
Partnerek
Továbbiak
Rakott cukkini paradicsomos darált hússal
2024.08.13
Hozzávalók:
2 közepes cukkini
300 g darált csirkehús vagy pulykahús
1 evőkanál olívaolaj
1 kisebb vöröshagyma
2 gerezd fokhagyma
1 konzerv hámozott paradicsom (400 g)
Só, bors, oregánó ízlés szerint
1 teáskanál szárított bazsalikom (opcionális)
100 g reszelt sajt (pl. mozzarella vagy parmezán)
Elkészítés:
Melegítsd elő a sütőt 180°C-ra.
A cukkiniket mosd meg, és vágd vékony szeletekre, sózd meg, és hagyd állni, amíg kijön a leve.
Hevítsd fel az olívaolajat egy serpenyőben, és pirítsd meg benne az apróra vágott vöröshagymát és fokhagymát.
Add hozzá a darált húst, és pirítsd, amíg barnára sül.
Öntsd hozzá a hámozott paradicsomot, és ízesítsd sóval, borssal, oregánóval, és bazsalikommal. Főzd 10-15 percig, amíg a szósz besűrűsödik.
Egy hőálló tálat kenj ki olívaolajjal, és rétegezd bele a cukkini szeleteket és a húsos paradicsomszószt.
A tetejére szórd a reszelt sajtot.
Süsd a sütőben 25-30 percig, amíg a sajt aranybarnára sül.
Melegen tálald.
Share
Tweet