Receptek, cikkek

A Gymnema Sylvestre, más néven gurmar, egy Indiából származó gyógynövény, amely több évszázada fontos szerepet játszik az ajurvédikus gyógyászatban. Leginkább arról ismert, hogy képes blokkolni az édes ízeket, és ezáltal segíthet a cukor utáni vágy csökkentésében. A modern tudomány megerősítette ennek a gyógynövénynek számos egészségügyi előnyét,...

Őszi saláta

2024.09.25

1. Feldaraboljuk a sütőtököt, 180 fokos sütőben megsütjük 40-50 percig, amíg a tök megpuhul